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摘要:  冬季寒冷,强身补体的药膳首推三元汤,它是严冬防病祛疾、增强体质,且十分适宜于老年人和慢性病患者食用的滋补食物。

  所谓“三元汤”,即大枣、莲子、桂圆煮制而成的汤食…… 查看全文>>

摘要:  在我国,人们有冬令进补的习惯。所谓:冬天进补,上山打虎。但是冬令进补随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富,内容也应有所改变,尤其是不能一味地靠吃大鱼大肉来进补。素食…… 查看全文>>

摘要: 按:癌症病人在进行化疗或放疗时,恶心、呕吐、食欲不振等症状很常见。“药补不如食补”、“药食同源”。药膳取药物之性味,用食物之品实,食借药之势,药助食之力,共达防病治病、强…… 查看全文>>

摘要:  荔枝为无患子科植物,主产福建、广东、广西、四川等地。古人推崇荔枝,甚至把它称作人间仙果、佛果。清朝屈翁山有一首诗,“露开寒泉百尺深,摘来经宿并中沉。日精化作月华冷,多…… 查看全文>>

摘要:  民间的冬令吃木耳滋补的习惯。木耳有两大类,即白木耳和黑木耳。白木耳晶莹透白,色如银,形如耳朵故得名。黑木耳色泽暗褐,状如人耳,故称黑木耳。白木耳以制成甜羹食用较多,黑木…… 查看全文>>

摘要:  进入冬季,很多人容易上火,下面几种食疗清火法可供参考。

  喉干嗓哑:1、饮淡盐水;2、饮橘皮糖茶。

  咽喉肿痛:1、嫩丝瓜捣烂挤汁,频频合漱;2、醋加同量的水漱口可减轻疼…… 查看全文>>

摘要:  过了“大雪”,天气冷下来了,虽下了点雨,但时下的天气仍是以干燥为主。鼻咽干燥,唇角干裂,全身上下更是由于皮肤干燥而瘙痒不堪,尤其是上了年纪的人更容易出现,于是忍不住去抓痒…… 查看全文>>

摘要:  9982020年很火的qq红包群网:维生素K过去默默无闻,如今声名大增,其营养作用超乎想象,如何在生活中摄取足够的维生素K呢?专家建议—

  维生素K的大名并不响亮。过去,即便是营养师也仅仅…… 查看全文>>

摘要:  10月份是哮喘的好发季节,此时由于气候变化较大,花粉也较多,螨虫繁殖较快,均可促使哮喘发作。除了药物控制哮喘外,很重要的一个方面是饮食的调理。

  急性发作期小儿哮喘调…… 查看全文>>

摘要:睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根。…… 查看全文>>

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